Categories
運動

ヨガと呼吸法

体のエネルギーの円滑な循環を簡単なヨガのポーズと心地よい呼吸法で体と心をスッキリさせていきます。瞑想という静かな時間を少し作り頭の中もリセットできます。

日時木曜 15:00~16:00
料金入会金 3,300円
受講料 3か月10回14,300円(会員施設費別途)
講師ヨガスタジオshukla代表 田中恵子・佐野美菜子
リンクshukla