まだまだイケテル自分に出会えちゃう！

歌いながら脂肪燃焼する究極の新型ダンスエクササイズが登場。70年代から90年代を中心としたヒット曲に乗って踊るカラっち。歌や運動に自信がなくても独自の体幹捻転運動と呼吸法により、動作の質を高め体の内外からエクササイズが続けられます。日々のストレス発散はもちろん、知らず知らずのうちに心と体が元気になります。

時間

第4土曜 10:15～11:30

料金

1回1,400円(会員施設費込）

講師

カラっちインストラクターＩＴＯＫＡ

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伊藤香織 ITOKA